Czarujemy tkaniną - choinki

Święta... to nie tylko czas relaksu, odpoczynku i bycia z rodziną i bliskimi. To także magiczny czas, gdzie możemy otulić się ciepłem - lampek, światełek i świeczek. To także czas na eksperymenty z tkaninami. My za pomocą tkanin, maszyny do szycia i wyobraźni zrobiliśmy przepiękne choinki. 

Mogą być oryginalną dekoracją domu, ale też świetnym upominkiem dla rodziny czy przyjaciół. Zobaczcie jak szybko i międzypokoleniowo można je zrobić.

Dbam o rodzinę, najbliższych i czas pomyśleć o sobie!

Życie zgodnie z zegarem natury, to również dbanie o zdrowie swoich najbliższych i samych siebie. Szczególnie w czasie jesienno-zimowym troska o swoją odporność jest bardzo ważna. Bycie w dobrym zdrowiu i kondycji procentuje przez lata.

Oto kilka prostych porad, żeby zatroszczyć się o swoje zdrowie:

1. Regularne spacery - dotleniają nasze ciało, hartują i dostarczają cennej witaminy D. Jednak warto teraz przyjmować ją dodatkowo, pijąc tran lub łykając w kapsułkach;

2. Jedz domowe posiłki - planuj zakupy z wyprzedzeniem, czytaj etykiety. Im mniej chemii i przetworzenia produktu tym lepiej. Ogranicz sól i cukier w spożywanych potrawach;

3. Dbaj o czysty dom - nie mamy tu na myśli sterylnych warunków, ale regularne odkurzanie i wietrzenie swojego mieszkania, pranie zasłon czy pościeli. Kurz sprzyja alergiom i rozwoju niebezpiecznych roztoczy. Warto również zadbać o optymalną temperaturę, aby powietrze nie było zbyt gorące i suche;

4. Pamiętaj o regularnych wizytach u lekarza i profilaktycznych badaniach swojej rodziny i samego siebie;

Ponadto warto pamiętać, że zdrowie i odporność bierze się z brzucha - głównie z jelit i mieszkających tam dobroczynnych bakterii. Najprostszym sposobem zadbania o siebie, jest jedzenie kiszonek. Zaliczamy do nich, znane doskonale kiszone ogórki i kapustę, ale wiele innych warzyw, również nadaje się do kiszenia. Podsuwamy przepis Kasi, na kiszone buraki, do obowiązkowego przygotowania w domowej spiżarni!

Potrzebujemy:

• buraki (w zależności ile chcemy przygotować)
• czosnek, pieprz w ziarnach, liście laurowe
• woda i sól (na 1 litr wody, przypada 1 łyżka soli)

Buraki obieramy i kroimy na plasterki. Wkładamy je do słoików, dodając liść laurowy, kilka ziarenek pieprzu, ząbek czosnku. Potem zalewamy przegotowaną, ciepłą wodą z solą i zakręcamy. W razie potrzeby, słoiki można potem pasteryzować zarówno na mokro jak i na sucho.

Ocalić od zapomnienia czy zmienić na zawsze?

Tradycja to nic innego jak międzypokoleniowy przekaz, jak wiadomość od przodków przekazywana z ust do ust. Historie w niej zawarte to wskazówki dotyczące kultury, obyczajów, sposobu życia czy zachowania, akceptowanego przez społeczność, w której żyjemy.  Każda kultura, kraj ma własne obyczaje i tradycję, podobnie jak każda rodzina.

Dzięki tradycji wiemy kim jesteśmy, skąd pochodzimy, kim są nasi przodkowie. Pielęgnowane obyczaje budują więzi rodzinne, umacniają nasze poczucie bezpieczeństwa i stabilizacji. Oprócz kultywowania obyczajów takich jak Boże Narodzenie, Wielkanoc, Zaduszki, każda rodzina ma również swoje drobne obyczaje - wspólne świętowanie urodzin i ważnych rocznic czy przekazywanie imion z pokolenia na pokolenie. Pielęgnowanie wszelkich tradycji rodzinnych, ma ogromne znaczenie w procesie wychowania, kształtowaniu postaw i charakteru dzieci.

Uczestnicy warsztatów, również podzielili się swoimi opowieściami o tradycjach spotkań rodzinnych, obyczajach przy wspólnym stole czy o tym jak spędzają ważne święta. Jak wynikało z rozmowy - są to nieodłączne elementy, składające się na nasze życie.

Jednocześnie, we współczesnym świecie wyraźnie widać dynamizm zmian w tradycjach. Żyjemy w globalnej wiosce - zyskaliśmy łatwość w pozyskiwaniu różnorodnych informacji z całego świata, coraz więcej, częściej i dalej podróżujemy poznając inne kultury i ich obyczaje. To powoduje przeplatanie się i mieszanie różnych obyczajów, stare zwyczaje ustępują nowym, co jest naturalne dla młodych, a kontrowersyjne dla starszych.

Niezależnie od tego, czy jesteśmy zwolennikami kultywowania niezmienionych tradycji czy raczej wybieramy ich uwspółcześnioną wersję, to trzeba pamiętać, że warto pokazywać je dzieciom, uczyć historii swojej rodziny i pozwalać seniorom snuć długie opowieści o tym jak było dawniej. Niestety tych okazji jest coraz mniej, więc te krótkie chwile, trzeba wykorzystać w pełni.

Dzięki poznawaniu tradycji, dzieci znajdują odpowiedzi, na bardzo ważne pytania w swoim życiu: kim jestem? skąd się wywodzę? kim są moi przodkowie? To pozwala tworzyć tożsamość i buduje silną więź z rodziną.

Mimo panującego wszędzie konsumpcjonizmu i naszych mieszanych uczuć, co do podtrzymywania uciążliwych niekiedy obyczajów, pamiętajmy, że tradycja to ważny punkt odniesienia w naszym życiu, drogowskaz i magia dzieciństwa. Pozwólmy naszym dzieciom poczuć ten czar, zaspokójmy ich ciekawość dawnymi zwyczajami, nudnymi opowieściami o szkole, wakacjach czy urodzinach ciotki, pozwólmy na odkrywanie historii własnej rodziny, w końcu teraz zbliżają się długie, zimne wieczory i czas snucia magicznych opowieści. Te wszystkie historie budują most, który łączy pokolenia.